La rechute et l’importance des signaux d’alarme
En juillet 2020, j’ai eu ma première bouffée délirante. Je croyais que mon chum me trompait sans aucune raison apparente. Au départ, j’ai cru que c’était simplement de l’insécurité. Nous en avons discuté et avons passé à autre chose. En 2012, j’ai fait une dépression majeure suite à ma séparation. Aujourd’hui à 45 ans, je […]
Et si on parlait sérieusement de santé mentale
Je salue l’annonce récente du ministre délégué à la Santé et aux Services sociaux, Lionel Carmant afin d’améliorer l’accès aux services en santé mentale. Nous militons depuis plusieurs années en faveur d’investissement massif en santé mentale et souhaitons que l’annonce d’aujourd’hui ne soit que le début d’un réel engagement du gouvernement dans un plan de […]
Un invincible été
Toi qui souffre, toi qui pense qu’il serait mieux mort que vivant, je m’adresse à toi. On parle de toi d’ailleurs dans La Presse aujourd’hui. Selon une étude effectué par l’Université de Sherbrooke, 1 personnne sur 7 a eu des pensées suicidaires ou a voulu se blesser depuis le début de la seconde vague de […]
À un cheveu du bonheur
Je me présente, jeune trentenaire travaillant dans le milieu de la santé, maman d’une jeune fille se situant entre le « terrible two » et le « fucking four », en couple depuis dix ans, une vie paisible, rangée, douce. De l’amour à profusion de mon entourage, mais aucun amour pour moi-même. Preuve que la santé mentale est fragile, […]
Partir ou Rester
Aujourd’hui est un anniversaire. Celui d’un jour où je suis passée bien près de m’enlever la vie. J’ai choisi à l’époque ce qui m’a semblé la voie la plus difficile. J’ai choisi de vivre, d’accueillir: la peine, la douleur, les remords, les regrets, la colère, la peur… J’ai choisi de ne pas accuser, de ne […]
Inspiration inattendue
“Un écrivain français, il y a très longtemps… J’ai oublié son nom. Je ne retiens jamais les noms. Enfin, bref, il était vieux pour son époque et très malade. Avec des problèmes de coeur et de poumons et il était alité. Il dit à sa gouvernante qu’il voulait dire adieu à ses amis. Elle a […]
Lettre au jeune homme que j’étais jadis
Cher Martin, J’ose à peine imaginer l’incrédulité et la stupéfaction qui se dessine sur ton visage en lisant le titre qui coiffe cette lettre. L’effet de surprise qui doit te submerger en prenant connaissance de la date et de l’auteur de ce message. Toutes ces questions qui doivent te traverser l’esprit à cet instant. Comment […]
La maladie mentale au temps du coronavirus
En cette période difficile, j’ai une pensée toute particulière pour toutes ceux et celles qui vivent avec la maladie mentale. Je pense aux anxieux chronique qui, tout comme moi, ressentent une forte montée d’anxiété causés par les récents événements et l’atmosphère extrêmement anxiogène qui règne en ce moment. J’ai aussi une pensée pour ceux et […]
Les secrets du temps
Avoir deux parents atteints de problèmes de santé mentale c’est comme avoir deux épées de Damoclès au-dessus de la tête : on ne sait jamais quand elles vont frapper. Les statistiques le confirment : avec un seul parent atteint de maladie mentale vous avez 50% de « chances » d’en être atteint également. Avec ça, vous pouvez […]
Reprendre sa vie en main après avoir voulu en finir
Trois fois. À trois reprises, désemparée, Lydia Migneault a songé au suicide. La troisième fois, elle a avalé quantité de comprimés et s’est retrouvée à l’hôpital, entourée de médecins, d’abord inquiets pour sa survie, puis pour ses reins et son foie. Depuis, Lydia va mieux, a repris sa vie en main et s’il lui arrive […]
Messieurs, faut qu’on se parle des vraies affaires
Messieurs, faut qu’on se parle. Sérieusement. Dans le blanc des yeux. Autour d’une bière. Faut qu’on se parle des vraies affaires. Je sais que c’est pas facile de parler des émotions qui nous grugent par en dedans. Mais c’est justement à force de garder tout en dedans qu’on finit par se faire bouffer vivant. Je […]
Entre Les Deux Oreilles a 5 ans !
Entre les Deux Oreilles fête son 5e anniversaire !5 ans à parler de santé mentale.5 ans à faire tomber les préjugés et briser les tabous.5 ans à informer, éduquer, sensibiliser.5 ans à participer à la conversation et être vecteur de changements.5 ans à faire une différence. Nous sommes tellement fiers de toutes ces réalisations et […]
Le Joker … comme recevoir un coup de poing en plein visage !
Le Joker … comme recevoir un coup de poing en plein visage ! Rarement été aussi bouleversé en visionnant un film. Certes, le film est une pièce d’anthologie et la performance d’acteur de Joaquin Phoenix est digne d’un Oscar, mais c’est la violence du propos qui m’a complètement coupée le souffle. Ce film est une […]
L’activité physique : ça fait du bien entre les deux oreilles
Depuis des années, mon médecin « m’achale » pour que je me mette à l’exercice. C’est que, voyez-vous, j’ai toujours été du type plutôt sédentaire. Même à l’école, je détestais les cours d’éducation physique. Avoir le cœur qui débat et suer à grosses gouttes ? Non merci, très peu pour moi ! Et en plus, […]
Repose en paix, Oh Capitaine, mon Capitaine.
Il y a 5 ans déjà, un géant nous quittait. Le 11 août marque le triste anniversaire du départ tragique d’un grand comédien, acteur et homme d’exception, Robin Williams. Le souvenir de cette journée demeure toujours bien vif à mon esprit. Par son caractère aigre-doux et par une certaine amère ironie, cette triste nouvelle s’est avérée […]
Qui sommes-nous?
Entre les deux oreilles a pour principal objectif de combattre les tabous et les préjugés entourant la maladie mentale et de sensibiliser la population aux différents enjeux en santé mentale. Cette initiative multi-plateforme a pour but également d'informer la population des dernières nouvelles et développements concernant la recherche en santé mentale et de partager des témoignages de personnes qui souffrent ou qui ont déjà souffert d’une maladie mentale. Martin Binette, fondateur et Lydia Migneault, blogueuse et collaboratrice, témoignent de leur vécu avec la maladie mentale avec candeur et authenticité. Fiers de leurs parcours, ils ont la chance de vivre aujourd’hui, une vie saine et équilibrée tant au niveau personnel, social que professionnel et sont outillées pour se relever après chaque chute.