J’ai une affinité particulière avec le chiffre 4.
Surtout avec les années se terminant avec ce chiffre.
1994 : année de ma première crise de panique et le début de mon aventure avec la maladie mentale.
2004 : année de ma tentative de suicide.
2014 : année de mon 3e arrêt de travail pour dépression. Mais surtout l’année de ma sortie publique et la création subséquente de mon projet Entre Les Deux Oreilles
2024 : ?
Seul l’avenir le dira, mais une chose que je sais d’ores et déjà, je suis posé et bien dans le moment présent.
Pour écouter des épisodes du balado Entre Les Deux Oreilles, c’est ici !
Mon parcours n’a certes pas été de tout repos mais je suis fier du chemin parcouru.
Malgré des périodes très difficiles, des moments de grande souffrance, des doutes et des peurs, je ne changerais absolument rien.
Ces épreuves m’ont rendu plus résilients et plus forts. Plus empathiques aussi et bienveillants envers moi-même.
Je suis un meilleur père, un meilleur conjoint, un meilleur fils, frère. Un meilleur patron, collègue non pas en dépit de la maladie mais grâce à elle.
Je suis extrêmement reconnaissant d’être entouré de gens qui m’aiment et m’apprécient pour la personne que je suis et non comme une maladie.
Je ne suis pas à l’abri d’une nouvelle tempête (nous sommes en une année qui se termine avec un 4 après tout). Mais je sais que j’ai la force, l’expérience et la connaissance de soi pour passer outre toutes les épreuves.
Merci à vous de continuer à me suivre et de me supporter dans cette mission de vie qui est de changer la donne en matière de santé mentale dans notre société.
J’ai bien l’intention de continuer … jusqu’en 2034, et bien plus loin encore s’il le faut !
Bonne journée à tous
« Le succès, c’est tomber sept fois, se relever huit. » – proverbe japonais
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