Notre invité et le sujet du 1er épisode de la 2e saison de notre balado en santé mentale.

Quand Pierre Craig, le grand journaliste et animateur à la télé, m’a raconté son parcours avec ses crises de panique, je suis tombé des nues.

Pierre Craig, le grand homme, droit comme un chêne, avec sa voix grave et son ton posé … faire des crises de panique? 

“Ben voyons, ça s’peut pas” que je me suis dit, par réflexe.

“Et ben ça se peut certain”, qu’il m’a lancé dans un entretien cette semaine.

Journaliste depuis plus de 45 ans, animateur pendant de longues années de l’émission La Facture, il a eu la gentillesse de m’accorder une entrevue dans le cadre de mon balado en santé mentale. 

Il m’a fait part de son niveau d’angoisse épouvantable qui le plaçait sur le bord de l’évanouissement avant d’entrer en ondes. 

De sa légendaire crise de panique lors d’une émission de Tout le monde en parle.

J’ai adoré cette discussion sous le signe de la vulnérabilité et de l’authenticité.

Le balado est disponible sur toute les bonnes plateformes de baladodiffusion.

ÉPISODE 1 – Saison 2 : Pierre Craig nous parle de son trouble panique

Bonne écoute !

L’épisode complet est ICI !

La santé mentale en entreprise; le sujet du 13 épisode de notre balado en santé mentale.

“L’Excellence authentique” ça vous dit quelque chose ?

C’est une expression employée par Maya Volpato, pour décrire une posture en milieu de travail qui favorise les échanges sains entre individus dans les organisations.

Une attitude d’ouverture à la vulnérabilité tout en donnant le meilleur de soi-même.

C’est être excellent dans ce que l’on fait sans changer ce que l’on est.

J’en parle avec Maya, spécialiste en santé mentale et mieux-être chez CGI, dans le tout dernier épisode de mon balado en santé mentale, Entre Les Deux Oreilles.

Le sujet de l’épisode 13 : la santé mentale en entreprise.

Un sujet chaud. Un sujet d’actualités.

D’ailleurs, CGI s’est mérité le prix Distinction 2021 remis par le Groupe entreprises en santé et j’ai voulu savoir comment cette organisation s’y est prise pour faire de la santé mentale une priorité pendant cette année difficile. 

On discute également de leadership bienveillant, des impacts de la pandémie sur le bien-être des employés, de pénurie de main d’œuvre et plusieurs autres sujets.

Tu veux pas râter ça !

Le balado est disponible sur toute les bonnes plateformes de baladodiffusion.

ÉPISODE 13 – Saison 1 : La santé mentale en entreprise avec Maya Volpato de CGI

Bonne écoute !

L’épisode complet est ICI !

La santé mentale et le monde du sport.

Carey Price. Jonathan Drouin. Simone Biles. Naomi Osaka.

Quatre athlètes qui prennent une pause pour prendre soin de sa santé mentale. Est-ce le début d’un temps nouveau dans le monde du sport?

On en parle avec Karine Champagne dans cet épisode 12 du balado en santé mentale Entre Les Deux Oreilles.

Ex-journaliste et cheffe d’antenne à TVA sports, Karine Champagne a quitté le monde journalistique suite à un épisode dépressif pour aller au bout de ses ambitions et de ses rêves.

Dorénavant “monitrice de camp de jour terrestre”, elle se consacre entièrement à propulser les femmes vers une meilleure version d’elles-mêmes. 

On discute de l’impact de la sortie publique de ces athlètes, de l’effet de contamination potentielle sur la population en général et de l’évolution des perceptions en matière de santé mentale depuis les dernières années.

On parle également de la parution de son dernier livre “La poussière peut attendre”… et bien d’autres sujets.

Un épisode à ne pas manquer!

Le Balado : Entre Les Deux Oreilles. Le balado en santé mentale, animé par Martin Binette et Lydia Migneault. Une présentation de l’organisme Relief, le chemin de la santé mentale.

L’épisode complet est ICI !

Le suicide, lâcheté ou courage? Ni l’un, ni l’autre ?

Dans cet épisode 11 de la saison 1 du balado en santé mentale, Martin Binette s’entretient avec Luc Vallerand, Directeur-général chez Suicide Action Montréal.

Suicide Action Montréal a pour mission de prévenir le suicide et ses impacts en assurant l’accès à des services de qualité aux personnes suicidaires, à leur entourage et aux intervenants et intervenantes qui les côtoient.

Dans cet épisode, on discute bien évidemment de prévention mais on tente aussi de déboulonner des mythes et des fausses croyances autour du suicide et de répondre à certaines questions.

– Est-ce que parler du suicide, encourage le passage à l’acte ?

– Le suicide, un acte de lâcheté ou de courage. Ni l’un ni l’autre ?

– Les données démontrent-elles une augmentation des tentatives depuis le début de la pandémie ?

– Est-ce que les diverses instances gouvernementales en font assez en matière de prévention?

Le suicide. Un sujet difficile à aborder mais nécessaire.

Un épisode à ne pas manquer !

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Dans cet Épisode 10 de la Saison 1, Lydia Migneault s’entretient avec Karine Grandmaison, hypnothérapeute et technicienne en diététique.

Elle est passionnée par l’être humain sous toute ses formes et elle nous amène dans l’univers de l’hypnose, un sujet peu connu, mais qui a pourtant mille et un bienfaits.

Un épisode à ne pas manquer pour le grand retour de Lydia !

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Dans cet Épisode 9 – Saison 1, Martin Binette s’entretient avec Pascale Jacquin, conseillère bien-être, professeure de yoga et mamans de deux jeunes filles de 10 et 13 ans.

Elle est également fondatrice et auteure principale d’Ungestealafois.co, un blogue qui parle de bien-être et de beauté au naturel.

Pascale nous donne 6 trucs et astuces au naturel pour diminuer notre anxiété en ce changement de saison et cette période d’incertitude.

L’épisode complet est ICI !