Dans cet Épisode 8 – Saison 1, Martin Binette s’entretient avec Josée Querry, ex-policière à la GRC.

Josée Querry a été policière au sein de la Gendarmerie royale du Canada pendant 20 ans. Maintenant retraitée elle se dédie dorénavant à l’éducation des premiers répondants face au trouble de stress post-traumatique.

On discute de son parcours et des événements qui l’ont menée vers l’enfer du TSPT.

Quels sont les signes et symptômes de ce trouble? Est-ce un trouble qui frappe seulement les militaires? Pourquoi les membres des forces de l’ordre et les intervenants d’urgence en sont-ils plus affectés?

Des questions qu’adressent Josée dans cette entrevue sous le signe de la résilience, du courage et de l’espoir.

L’épisode complet est ICI !

Dans cet Épisode 7– Saison 1, Martin Binette s’entretient avec Ghyslain Poisson, golfeur professionnel et membre de la PGA du Canada.

C’est l’été ! On se la coule douce avec un sujet un peu plus léger. 

Pourquoi le golf, un sport à la base agréable, peut-il être aussi stressant? Pourquoi ce sport se joue-t-il souvent “entre les deux oreilles” et pas seulement sur le terrain?

On en discute avec le professionnel de golf et membre de la PGA du Canada, Ghyslain Poisson. Dans le cadre de son atelier “Swing ton stress”, en plus d’enseigner les aspects techniques du golf il met l’emphase sur l’aspect mental de la pratique du golf.

On parle donc de stress, d’anxiété de performance et il offre également des conseils aux golfeurs pour améliorer leur approche mentale au jeu et ainsi trouver plaisir à jouer.

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Dans cet Épisode 6 – Saison 1, Martin Binette s’entretient avec Julie Nadeau, travailleuse sociale depuis plus de 23 ans.

Au faut, qu’est-ce que ça mange en hiver une travailleuse sociale?

On discute de son parcours et des raisons qui l’ont menée vers la pratique dans le milieu de l’urgence et de l’intervention, des réalités que vivent les policiers, pompiers, ambulanciers au quotidien et des impacts sur leur santé mentale et on discute de santé mentale en entreprise

Et de plusieurs autres sujets.

Un épisode à ne pas manquer!

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Dans cet Épisode 5 – Saison 1, Martin Binette s’entretient avec Rose-Marie Charest, psychologue, chroniqueure à la télévision et ex-présidente de l’Ordre des Psychologues du Québec.

On discute de résilience, d’empathie, de la quête du bonheur, de réseaux sociaux, de l’état actuel du réseau de la santé et de plusieurs autres sujets entourant la santé mentale.

Un épisode à ne pas manquer!

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Dans cet Épisode 4 – Saison 1, Martin Binette s’entretient avec la musicienne, chanteuse et future psychologue, Florence K.

On discute de son implication en santé mentale, de sa décision de retourner aux études afin de devenir psychologue, de l’impact de la pandémie sur sa santé mentale et de la musique comme moyen d’alléger les souffrances et de mettre du baume sur le coeur.. et bien d’autres sujets.

Un épisode à ne pas manquer!

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Dans cet Épisode 3 – Saison 1, Martin Binette s’entretient avec Marc-André Dufour, psychologue-clinicien, chroniqueur à l’émission Deux Filles Le Matin et auteur du Livre Se donner le droit d’être malheureux.

On discute de l’impact psychologique de la pandémie, de violence conjuguale, du climat social tendu, des réseaux sociaux, de prévention du suicide et de plusieurs autres sujets entourant la santé mentale.

Un épisode à ne pas manquer!

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