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Aujourd’hui est un anniversaire. 

Celui d’un jour où je suis passée bien près de m’enlever la vie. J’ai choisi à l’époque ce qui m’a semblé la voie la plus difficile.  

J’ai choisi de vivre, d’accueillir: la peine, la douleur, les remords, les regrets, la colère, la peur…  

J’ai choisi de ne pas accuser, de ne pas me venger, de ne pas faire payer…

J’ai choisi de continuer d’aimer, d’aimer mieux si ça se trouve, de m’aimer moi, enfin, il était temps… 

J’ai revu mes choix, mes engagements et depuis je fais en sorte, du mieux que je peux, de poser les actes qui respectent qui je suis, qui sont en harmonie avec mon essence. 

J’ai choisi d’ÊTRE plutôt que de faire. 

Je me suis choisie ! 

Ce fût une route bien cabossée mais l’adversité se fait moins intrusive maintenant. La méditation m’a appris à habiter mon corps et surtout à vivre le moment présent. Les techniques de pleine conscience (John Kabat-Zinn) qui m’ont permis d’apprivoiser la douleur physique ont eu la même utilité pour la douleur de l’âme et du cœur. 

Je suis remplie de gratitude pour le chemin parcouru, la sérénité qui m’habite et les précieux êtres qui me rendent un amour inconditionnel.

Je fête cet anniversaire le cœur rempli de joie.