Aujourd’hui est un anniversaire. Celui d’un jour où je suis passée bien près de m’enlever la vie. J’ai choisi à l’époque ce qui m’a semblé la voie la plus difficile. J’ai choisi de vivre, d’accueillir: la peine, la douleur, les remords, les regrets, la colère, la peur… J’ai choisi de ne pas accuser, de ne […]
Trois fois. À trois reprises, désemparée, Lydia Migneault a songé au suicide. La troisième fois, elle a avalé quantité de comprimés et s’est retrouvée à l’hôpital, entourée de médecins, d’abord inquiets pour sa survie, puis pour ses reins et son foie. Depuis, Lydia va mieux, a repris sa vie en main et s’il lui arrive […]
Messieurs, faut qu’on se parle. Sérieusement. Dans le blanc des yeux. Autour d’une bière. Faut qu’on se parle des vraies affaires. Je sais que c’est pas facile de parler des émotions qui nous grugent par en dedans. Mais c’est justement à force de garder tout en dedans qu’on finit par se faire bouffer vivant. Je […]
Il y a 5 ans déjà, un géant nous quittait. Le 11 août marque le triste anniversaire du départ tragique d’un grand comédien, acteur et homme d’exception, Robin Williams. Le souvenir de cette journée demeure toujours bien vif à mon esprit. Par son caractère aigre-doux et par une certaine amère ironie, cette triste nouvelle s’est avérée […]
Ça a pris six ans pour que j’ai un suivi en psychiatrie. Il a fallu que je défonce le baril plusieurs fois au cours de ces six ans pour recevoir de l’aide psychiatrique. Je croyais être arrivée au fond du baril, mais non, finalement, le fond se dérobait et j’allais encore plus loin dans mon […]
J’avais 19 ans quand Kurt Cobain s’est enlevé la vie. Je vouais, en 1994, un culte frisant l’obsession envers le chanteur de Nirvana. Sa voix, à la fois rocailleuse et mélodieuse, et ses riffs de guitare hargneux meublaient mon quotidien de jeune adulte en révolte. Les paroles de ses chansons (que j’écoutais en boucle et […]
J’aimerais te dire que je te comprends. Quand tu dis que tu veux mourir, je te comprends. Car moi aussi depuis un certain temps, j’imagine parfois les choses ainsi. Et tu le sais autant que moi que c’est lourd à écrire et c’est lourd de le penser. Prends cinq minutes pour lire ces prochaines lignes […]
En cette journée qui me tient particulièrement à cœur, j’avais envie de t’écrire un message, à toi ma chère petite Lydia. À toi ma chère Lydia qui a tellement cheminée ces dernières années. J’avais envie de te regarder sur ton petit lit rose avec ton beau sourire naïf. J’ai ressorti de vieilles photos pour pouvoir […]
Imaginez le topo. Chaque jour, un Québécois sur cinq est agressé par un ours. Pire encore, trois Québécois meurent quotidiennement sous les griffes de ces bêtes terrifiantes et affamées. Chaque jour, le même scénario. Inlassablement. Évidemment, face à cette grave menace, la panique s’installe peu à peu dans la population et les citoyens sont aux […]
Le coquelicot. Symbole du souvenir. À nouveau cette année des milliers de Canadiens et Canadiennes portent à la boutonnière l’emblème rouge vif. Certains le portent à la mémoire des nombreux soldats canadiens morts aux combats. D’autres, pour honorer les anciens combattants qui ont servi sous les drapeaux dans les différents conflits armés, de la 1ère […]
La série télévisée “13 Reasons Why” fait couler beaucoup d’encre ces jours-ci. Plusieurs, dont la Ministre responsable de la santé publique ainsi que des intervenants en santé mentale et des spécialistes en prévention du suicide ont fait part de leurs inquiétudes face au potentiel “dangereux” du message véhiculé par la populaire série. Produit par la […]
J’étais choqué en lisant les chiffres. Chaque jour, au Québec, 3 personnes s’enlèvent la vie. C’est 1 100 suicides par année. Trois fois plus d’hommes que de femmes se suicident. Le groupe d’âge le plus touché : les hommes de 35 à 64 ans. Choqué, mais pas surpris. Évidemment, c’est nous les gars qui remportons la […]
Renaud, je peux te déranger quelques minutes ? Non, non, t’inquiètes, rien de grave. Juste envie de te parler. De faire un brin de jasette avec toi. Ça fait un bail qu’on n’a pas eu un bon « talk » père-fils toi et moi, non ? Je sais, je sais, c’est un peu beaucoup de […]
Novembre 2015 Je suis de plus en plus fatigué. Je fais de l’insomnie chronique et il m’est de plus en plus difficile de faire mes journées et mes tâches. Décembre 2015 Je suis tellement à bout que je décide de prendre une semaine de vacances pour me reposer à la maison. Moi qui adore les […]
Au revoir… Pardonnez-moi… La souffrance était trop invivable. La lumière était absente depuis trop longtemps et sincèrement je ne crois pas qu’elle aurait pu revenir un jour. Quelque chose s’est éteint en moi… Il y a quelque chose qui s’est brisée en moi. Je sais que ce geste vous semble égoïste, mais c’est la plus […]
Entre les deux oreilles a pour principal objectif de combattre les tabous et les préjugés entourant la maladie mentale et de sensibiliser la population aux différents enjeux en santé mentale. Cette initiative multi-plateforme a pour but également d'informer la population des dernières nouvelles et développements concernant la recherche en santé mentale et de partager des témoignages de personnes qui souffrent ou qui ont déjà souffert d’une maladie mentale. Martin Binette, fondateur et Lydia Migneault, blogueuse et collaboratrice, témoignent de leur vécu avec la maladie mentale avec candeur et authenticité. Fiers de leurs parcours, ils ont la chance de vivre aujourd’hui, une vie saine et équilibrée tant au niveau personnel, social que professionnel et sont outillées pour se relever après chaque chute.