Ressources en santé mentale

Ressources en santé mentale

Aider sa santé mentale

Aide aux victimes

Centres d’aide aux victimes d’actes criminels;
cavac.qc.ca

Centres d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel;
rqcalacs.qc.ca

SOS-Info (Violence conjugale);
sosviolenceconjugale.ca

Approche alternative

Regroupement des ressources alternatives en santé mentale du Québec;
rrasmq.com

Défense des droits

Association des groupes d’intervention en défense des droits en santé mentale du Québec;
agidd.org

Alliance des Groupes d’Intervention pour le Rétablissement en santé mentale;
agirensantementale.ca

Dépendances et toxicomanie

Ministère de la Santé et des Services sociaux;
dependances.gouv.qc.ca

Jeu : aide et référence;
jeu-aidereference.qc.ca

Drogue : aide et référence;
drogue-aidereference.qc.ca

Joueurs anonymes;
ja-quebec.com

Parlons Drogues;
ligneparents.com/adolescent/parlonsdrogue-com

Alcooliques Anonymes;
aa-quebec.org

Narcotiques Anonymes;
naquebec.org

Ressources pour la famille
et les proches

Réseau Avant de craquer;
Avantdecraquer.com

Association Lavalloise de parents et amis pour le bien-être mental;
alpabem.qc.ca

AQPAMM (Association des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale);
aqpamm.ca

La boussole;
laboussole.ca

Nos émotions (Pistes et ressources pour les parents)
nosemotions.ca

Ressources gouvernementales

Médecins de famille;
Rvsq.gouv.qc.ca

Centre de Santé et de Services Sociaux;
CISSS/CIUSSS

Info-Santé;
msss.gouv.qc.ca/info-sante

Institut national de santé publique du Québec;
inspq.qc.ca

Organismes communautaires (régions)

211 – Services Communautaires et sociaux du Québec;
211quebecregions.ca

Maison Vivre (Longueil);
maisonvivre.org

L’Arc-en-ciel des Seigneuries – Groupe d’entraide en santé mentale (La MRC de Marguerite D’Youville);
arcencieldesseigneuries.org

L’Autre-Rive (Estrie);
autre-rive.ca

Prévention du suicide

Association québécoise de prévention du suicide;
aqps.info

Suicide Action Montréal;
suicideactionmontreal.org

Centre de crise du Québec;
centredecrise.ca

Centre de prévention du suicide – Faubourg;
cps-le-faubourg.org

Travail

Accès-Cible SMT;
acces-cible.org

L’Arrimage;
larrimage.ca

Troubles alimentaires

Anorexie et boulimie Québec (ANEB);
anebquebec.com

Maison l’Éclaircie;
maisoneclaircie.qc.ca

National Eating Disorder Information Centre (anglais);
nedic.ca

Anxiété et dépression

Relief – Association québécoise de soutien aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires;
relief.ca

Phobies-Zéro;
phobies-zero.qc.ca

Tel-Aide;
telaide.org

Écoute Entraide;
ecoute-entraide.org

Allez Mieux;
allermieux.criusmm.net

Ressources en lien avec le covid-19

Espace Mieux-être Canada;
ca.portal.gs

Ordre des psychologues (conseils psychologiques en lien avec Covid-19;
ordrepsy.qc.ca/coronavirus-covid-19

Collège des médecins (Ressources pour préserver sa santé psychologique pendant la pandémie);
www.cmq.org

MSSS en matière de santé mentale et Covid-19;
publications.msss.gouv.qc.ca

Commission de la santé mentale du Canada;
mentalhealthcommission.ca/Francais

Centre d’études sur le stress humain (CESH);
stresshumain.ca

Institut Alpha;
institutalpha.com

Diversité sexuelle et du genre

Interligne;
interligne.co

Project 10;
p10.qc.ca

Lignes d'écoute, d'entraide
et de soutien

Ligne d’intervention psychosociale;
811

Counseling téléphonique offert 24h/7j aux adultes;
1-866-585-0445

Counseling téléphonique offert 24h/7j aux jeunes;
1-888-668-6810

LÉO (ligne d’écoute pour les travailleurs-euses, ex-travailleurs-euses ou bénévoles du secteur de l’économie sociale et de l’action communautaire;
1-855-768-7LEO (1-855 768-7536)

Soutien immédiat en situation de crise;
Texter MIEUX ou WELLNESS au 741741 (adultes) ou au 686868 (jeunes)

Soutien immédiat pour les intervenants(es) en première ligne;
Texter FRONTLINE au 741741

Ligne d’entraide pour les gens présentant une douleur chronique;
1-855-Douleur

ANEB (anorexie et boulimie Québec);
1-800-630-0907

Ligne sans frais pour les victimes d’agression sexuelle;
1-888-933-9007

SOS-info (Violence Conjugale);
1-800-363-9010

Jeunesse

Fondation Jeunes en Tête;
fondationjeunesentete.org

Jeunesse J’Écoute;
jeunessejecoute.ca

Tel-jeunes; 
teljeunes.com

Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale;
sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca

Psychose et schizophrénie

Association québécoise des programmes pour premiers épisodes psychotiques;
aqppep.com

Société québécoise de la schizophrénie (SQS);
schizophrenie.qc.ca

Santé et prévention

Association Canadienne pour la Santé Mentale;
cmha.ca

Alliance Canadienne pour la Maladie Mentale et la Santé Mentale;
camimh.ca

Community Health and Social Services Network (anglais);
chssn.org

Commission de la santé mentale du Canada. Programme Premiers soins en santé mentale;
pssm.ca