Je suis Lydia Migneault et je vis avec la maladie mentale

Je suis Lydia Migneault et je vis avec la maladie mentale. Plus précisément, je vis avec l’anxiété au quotidien, un trouble de la personnalité limite et un trouble alimentaire. J’avais 24 ans lors de ma dernière tentative de suicide. J’ai été hospitalisée à trois reprises. J’ai écrit plusieurs lettres d’adieu et j’ai essayé de mourir […]

Lettre au jeune homme que j’étais jadis

Lettre au jeune homme que j’étais jadis. L’un de mes textes favoris. Écrire à mon jeune moi fut un exercice difficile mais cathartique en soi. Revivre le passé ravive des émotions vives, mais il s’agit d’un exercice libérateur. Martin Binette, Fondateur – Entre Les Deux Oreilles Cher Martin, J’ose à peine imaginer l’incrédulité et la […]

Reprendre sa vie en main après avoir voulu en finir

Reprendre sa vie en main après avoir voulu en finir. Un texte initialement publié sur le site Regardsdefemmes.ca. Merci à Daniel Daignault pour l’opportunité de raconter mon histoire. Lydia Migneault, Collaboratrice principale – Entre Les Deux Oreilles Trois fois. À trois reprises, désemparée, Lydia Migneault a songé au suicide. La troisième fois, elle a avalé […]

Quand la tempête fait rage

Ce matin, dès le réveil, le petit hamster dans ma tête s’est mis à courir dans sa roue de pensées négatives. J’ai essayé en vain de me rendormir mais impossible de me calmer.  Je sentais que ma mer intérieure avait des vagues de plus en plus fortes. J’entendais ma fille qui était déjà levée et […]

Lorsque le dating vire au cauchemar à cause de l’anxiété

Je ne suis plus célibataire depuis 6 ans et je crie « OMG que je suis contente !  » Bon, je t’entends penser : « Aille, franchement« . C’est pas parce que je suis dépendante affective ou que je cherchais absolument un homme qui pourrait tuer les araignées que j’ai dans ma maison ! Bien non. C’est que j’ai en HORREUR […]

Le début de mon existence libérée

18 mai 2016.  Ma vie sans la médication est une véritable montagne russe. Je suis hypersensible, extrêmement réactive aux émotions et aux commentaires des autres, ce qui me rend insupportable. J’en suis consciente. Le pire est que malgré ma lucidité, je n’arrive pas à contrôler mes angoisses, créées de toutes pièces par les scénarios catastrophiques […]